Beter!: Season 1 (2022)
- Afleveringen: 6
- In première gegaan op 25 april 2022
Afleveringen
-
Aflevering 1 · · 43m
Beter!
In deze eerste aflevering maken we kennis met de vier hoofdpersonen. Ze laten zien hoe zij leven en welke keuzes zij maken op het gebied van gezondheid. Tony is slechts 41 jaar maar rijdt al in een scootmobiel, Corina kampt na veel roken met COPD, Sevda ervaart als alleenstaande moeder veel stress en Jolanda is gewend aan heel veel suiker. Ze willen allemaal een gezonder leven gaan leiden, maar dat blijkt in de praktijk niet eenvoudig. In Voorstad is roken binnenshuis nog heel normaal, wordt een snack weigeren gezien als aanstellerij en is het elke maand de vraag of je rond kunt komen. De inwoners van de volkswijk ervaren meer stress, roken meer, bewegen minder en eten ongezonder dan in andere wijken.
-
Aflevering 2 · · 43m
Bewegen
In deze aflevering van Beter! wil Tony zijn scootmobiel vervangen voor een fiets, gaat Sevda met Antoinette gezond koken voor de buurt, bespreekt Jolanda haar voedingsdagboekje met leefstijlcoach Meriel en zoekt Corina met Antoinette een vervanging voor haar slaatjesverslaving.
-
Aflevering 3 · · 42m
Stress
In deze aflevering van Beter! stapt Tony na een lange tijd weer op de fiets, Antoinette organiseert een theeproeverij voor Jolanda, Corine is teleurgesteld over de begeleiding en leefstijlcoach Meriel krijgt geen contact met Sevda.
-
Aflevering 4 · · 40m
Gezonde voeding
In deze aflevering van Beter! organiseert Corina een les line dancing, haalt Sevda een coupon om gratis te sporten, verzorgt Jolanda een etentje voor vrienden en krijgt Tony de schrik van zijn leven als zijn scootmobiel in brand vliegt. Ook krijgt hij van leefstijlcoach Meriel een trainingsschema voor de fietstocht naar de Holterberg.
-
Aflevering 5 · · 41m
Roken
In deze aflevering van Beter! wil Sevda uit de bijstand komen en een winkeltje beginnen en richt Corine een COPD lotgenotengroep op. Leefstijlcoach Meriel laat Jolanda zien hoe je op een makkelijke manier een gezonde lunch kunt maken. En lukt het Tony en Natasja nu echt om te stoppen met roken?
-
Aflevering 6 · · 43m
Oplossing
Is het gelukt? Haalt Tony fietsend de top van de Holterberg en leert Corina om te gaan met haar longziekte?