Póster de Cambio constante

Series de TV

Cambio constante (2014)

  • Primera emisión: 2 de septiembre de 2014
  • Temporadas: 1 · Episodios: 3

Sinopsis

Pilar Rubio encabeza el estupendo equipo de El Hormiguero 3.0 que se ha propuesto ponernos en forma. Sin embargo, le acompañan grandes profesionales que orientan a la presentadora para ofrecernos los mejores ejercicios físicos y los mejores consejos de nutrición. Estos profesionales son el doctor José Serañiz Romay y Noemi Todea, preparadora física, entrenadora personal, experta en nutrición dietética y trastornos de la alimentación, instructora de artes marciales y de pilates. ¡Ponte en forma con nosotros!

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Temporada 1 · Episodio 3 ·

Ejercicios para endurecer los glúteos

Pilar Rubio nos muestra en su tercera entrega de Cambio constante, unos ejercicios para fortalecer una de las zonas más deseadas, los glúteos.

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